Si può venire vestiti normalmente in quanto saremo seduti su delle sedie, l’unica cosa che si chiede è di togliersi le scarpe al momento della meditazione. Il Centro Estrada propone diversi tipi di meditazione , che hanno lo scopo di favorire la consapevolezza di sè. Buonasera, vi contatto per chiedervi delle informazioni riguardo ad un possibile corso di meditazione individuale. Meditazione con le Campane Tibetane è una di queste.
Il mio compagno da ormai un anno soffre di ansia e ha frequenti attacchi di panico e pensavo che un percorso come la meditazione potesse essergli utile.
La lettura dei primi libri di Osho che erano stati tradotti da poco in Italia, mi accese una fiamma nuova e da allora non ho mai smesso quella ricerca costante dentro di me. La meditazione come modo di vivere e non come pratica separata dal resto delle attività quotidiane è stata la mia meta. Stimola la trasformazione delle energie terrene in energie spirituali, alleggerisce dal carico della giornata e prepara a una notte armoniosa. In caso di pioggia, la meditazione si terrà presso Libero Fluire, via Garibaldi 2 Quinto di Tv.
E tra i percorsi rivolti ai degenti ecco il nuovo corso di supporto psicologico contro le emicranie. Offre corsi di meditazione , yoga e danza. Organizza seminari ed incontri.
Presentazione del centro e delle sue attività. Crea un intento, diventa totale nella meditazione attiva di Osho e. Lancia un intento, diventa totale nella meditazione attiva di Osho e lasciati guidare verso la sua realizzazione. Attraverso la meditazione possiamo risvegliare, sviluppare ed utilizzare la nostra energia per il raggiungimento del benessere sia spirituale che materiale.
Iscriviti a un corso di meditazione per affinare le tue tecniche. Se desideri una guida, potresti frequentare un corso gestito da un istruttore esperto. Puoi trovare vari tipi di meditazione effettuando una ricerca su Internet. Palestre, centri benessere, scuole e associazioni dedite alla meditazione organizzano corsi in qualsiasi città. Lo Yoga è una disciplina millenaria che scoprirai adattissima all’uomo moderno.
Scopri i CORSI YOGA Maitri ! Informati sul nostro sito. Corsi di yoga in tutta Italia per imparare i diversi aspetti di questa disciplina, migliorare la propria consapevolezza di sè e le tecniche di meditazione. Gli occhi sono lo specchio dell’anima: attraverso lo sguardo possiamo percepire molto del mondo interiore di un essere umano, e viceversa, anche gli altri possono leggere cosa alberga dentro di noi.
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In questo silenzio progressivo, si scopre il proprio Sé più profondo, quella parte eterna, infinita ed immortale dentro di noi.
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