Il cuore saggio jack kornfield

Nel percorso che propone ci offre un metodo per poter affrontare le nostre difficoltà, senza chiuderle fuori dalla nostra vita, ma lasciando aperta la porta del cuore. Cosa contiene di particolare questo libro. Il Cuore saggio è una guida accessibile e al tempo stesso illuminante alla psicologia buddhista che spiega come risvegliare tale capacità.

Il Cuore saggio è una guida accessibile e al tempo stesso illuminante alla psicologia buddhista che spiega come risvegliare tale capacità. Il cuore della saggezza.

Jack Kornfield Che cos’è la Meditazione e perchè farla:. La tranquilla consapevolezza che tutti abbiano le proprie sofferenze e che tutti con un impegno adeguato possiamo passarci attraverso e superarle. Che si possa raggiungere il proprio centro usando testa e corpo in modo adeguato. Kornfield è co-fondatore dell’Insight Meditation Society di Barre (Massachusetts) e dello Spirit Rock Centrer nella California settentrionale.

Il Cuore saggio è una guida accessibile e al tempo stesso illuminante alla psicologia buddhista che spiega come risvegliare tale capacità. Un metodo per poter affrontare le nostre difficoltà, senza chiuderle fuori dalla nostra vita, ma lasciando aperta la porta del cuore. Spedizione con corriere a solo euro.

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Se non ci concentriamo sui limiti e sulle patologie dell’essere umano, qual è l’alternativa? L’alternativa è la convinzione che l’uomo può essere libero, in ogni circostanza. Persino in Asia c’è una certa verità in questo. I meditanti — che già hanno addestrato la mente a restare concentrata, a essere stabile, limpida e trasparente — esaminano il cuore , vi cercano le radici latenti della sofferenza e le sciolgono, portando sistematicamente a livello conscio le immagini di ciò che temono o odiano o bramano più profondamente.

I nostri pensieri possono stabilire la direzione da prendere, possono farci capire, analizzare e discernere, possono metterci in sintonia con la vita che abbiamo intorno. Quando dimoriamo in pace nel nostro cuore possiamo utilizzare la facoltà di pensiero in modo saggio , possiamo pianificare e immaginare con benevolenza. In particolare con i segnali che ci manda il nostro cuore , e ad ascoltare la capacità di provare amore, gratitudine e goia verso quello che c’è dentro e fuori di noi. Un libro ricchissimo di spunti di riflessione personali, che riesce a integrare brillantemente la prospettiva occidentale e quella orientale in merito all’essere umano e al suo percorso di crescita.

Libreria Universitaria Online. In noi c’è un’illimitata capacità di provare amore, gioia, comunione con la vita e felicità.

Possiamo posare la nostra consapevolezza in un cuore compassionevole e spazioso. Poi possiamo vedere i flussi di pensiero, le preoccupazioni e le immagini come una parte soltanto di una storia molto più vasta. Buona pratica e tanta leggerezza a tutti, Kiki. Ogni capitolo presenta un sentiero che conduce a un diverso tipo di liberà: libertà dalla paura, libertà di cambiare e ricominciare, di amare, di essere se stessi, libertà di essere felici. This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website.

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