Qui e ora strategie quotidiane di mindfulness

Strategie quotidiane di mindfulness è un libro di Ronald D. La mindfulness può invece aiutarci a riscoprire la pienezza del qui e ora , permettendoci di vedere le cose così come sono, di accettare più serenamente incertezze e cambiamenti, di preoccuparci meno dell’autostima, delle vittorie e delle sconfitte, e di rinunciare alla nostra lotta per controllare ogni cosa. Sconto e Spedizione con corriere a solo euro. Siegel disponibile su Rakuten Kobo. Acquistalo su libreriauniversitaria.

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