Allenamento piccoli amici

Salve, volevo porti una semplice e banale domanda. L’inventiva invece sì, è gradita. Cerco di utilizzare termini di fantasia, le metafore ad esempio sono un’ottima via per trasmettere un messaggio. Un indicatore significativo che i piccoli stanno prendendo coscienza del lavoro svolto sta nella curiosità che mostrano a inizio allenamento. La seduta in programma è la seconda del mese di Settembre , gli obiettivi da sviluppare sono a livello tecnico : Conduzione e Calciare ( Tiro in porta ) , a livello motorio - coordinativo svilupperemo gli schemi motori di base del Correre , Camminare , Saltare , Rotolare e dedicandoci alle capacità coordinative della ritmizzazione , capacità di accoppiamento e combinazione dei movimenti.

Una guida per i piccoli sportivi alle prese con i primi approcci con il calcio. Per imparare a muovere i primi passi sui campi e apprendere semplici tecniche di base, attraverso sedute di allenamento che siano prima di tutto occasioni di divertimento. L’inizio dell’attività sportiva deve essere preceduto da un’attenta e scrupolosa programmazione. La Società di calcio moderna , definiti gli organici tecnici, deve provvedere di concerto tra il Responsabile Scuola Calcio, il Responsabile Tecnico (se presente) e gli istruttori (formatori) a definire i piani attuativi per la stagione. I PICCOLI AMICI - “DIAMO I PRIMI CALCI” PRIMI CALCI AD UNA PALLA Chi di noi non ha mai tirato un calcio al pallone ? Palla tenuta davanti a braccia tese con una mano sopra ed una sotto e poi cambiarevelocemente la posizione delle mani a mo’ di patata bollente.

Per la strada, in parrocchia, nei parchi o nelle palestre della scuola, ogni spazio a nostra disposizione era teatro dello sport più praticato nel nostro paese. Piccoli amici sedute allenamento 1. L’ ALLENAMENTO DELLA COORDINAZIONE NELLA CATEGORIA PICCOLI AMICI. Fino ai 6-anni, la difficoltà nell’apprendere i movimenti, è dovuta alla povertà degli schemi motori e da fenomeni di “irradiazione” a livello del sistema nervoso centrale che possono rallentare i processi di fissazione dei gesti (cioè l’apprendimento). CATEGORIA PICCOLI AMICI FASCIA 5-ANNI Programmazione attività annuale Le attività che verranno proposte ai nostri bambini dovranno tenere in onsiderazione l’età ed i fattori ambientali. Esercizio di conduzione della palla durante il riscaldamento: i ragazzi portano palla liberamente all’interno di un’area delimitata.

Se ti interessano proposte di allenamento per questa – o per altre categorie – puoi trovarle su mfa. ALLENAMENTO Esistono diverse tipologie di attività da utilizzare durante la seduta di allenamento ed ognuna di esse ha delle specifiche peculiarità. Ciascuna attività può consentire di allenare maggiormente un fattore della prestazione rispetto ad un altro, oppure di allenare più fattori simultaneamente. Passaggio - Esercizio per allenare smarcamento, ricezione e passaggio.

Come abbiamo già accennato nel nostro primo articolo, la metodologia della Scuola Calcio è molto diversa da quella che viene utilizzata con le categorie più alte, ed è impensabile programmare un allenamento con la medesima struttura di quelli di una squadra allievi, juniores o di una prima squadra. La seduta di allenamento che ho programmato per i piccoli amici a prima vista potrebbe risultare molto semplice e riduttiva, ma i contenuti dei singoli esercizi secondo me sono basilari e soprattutto non dobbiamo dimenticare che sono bambini di 6-anni. ESERCIZI “ PICCOLI AMICI ” SCUOLA CALCIO. Metodologia, programmazione ed esercizi.

Voti positivi, contrassegna come utile. Voti negativi, contrassegna come inutile. Non ci dimentichiamo che abbiamo a che fare con bambini ( piccoli amici , primi calci). Il nostro obiettivo primario è insegnare loro la tecnica individuale e il “sapersi divertire” attraverso attivazioni ed esercitazioni che contengono aspetti ludici (FASE CENTRALE).

In aggiunta, nella fase finale inserisco partite a tema e partita finale. Proposta di una seduta di allenamento per la Scuola Calcio Ciao Mister, oggi dedichiamo questo articolo alla seduta di allenamento. Questo sito utilizza cookie di terze parti, per finalità di marketing e fornire servizi in linea con le tue preferenze. I bambini in squadre.

Tracciare un rettangolo e posizionare due porticine fatte con i coni sui lati corti. Continuano gli approfondimenti dedicati alle categorie del settore giovanile. I nostri esperti hanno approfondito ogni aspetto relativo a queste fasce d’età. In un calcio sempre più in termini di fisicità, rapidità e velocità di pensiero, il giocatore deve saper padroneggiare al meglio gli aspetti di tattica individuale per essere efficace in un contesto collettivo. Carosello precedente Carosello successivo.

Si va bene, il torneo la domenica, farsi raccontare che giochi hanno fatto o tifare per le partitine della settimana. Allenamento scuola calcio, piccoli amici , Pulcini primo anno.