Yoga a perugia

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Siamo Beatrice, insegnante di Vinyasa yoga e Ilaria, terapista Ayurvedica. Più di anno fa parlando, abbiamo gettato le basi per questo progetto. Dei mini-retreat che dessero la possibilità alle persone di prendersi cura del proprio corpo, mente e anima, trovandosi in ambienti immersi nella natura.

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Il loro fine è quello di migliorare la forma fisica e il benessere delle persone organizzando corsi sul territorio (anche per bambini e ragazzi). Shala in sanscrito significa casa e questo è il mio desiderio: che la pratica da me offerta possa diventare un luogo interiore di pace e crescita per me e per chi si avvicina questa esperienza. Trovi anche lenovo yoga.