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Molti dei malanni muscolari e psicologici che ci affliggono – irrigidimenti, crampi, dolori, ma anche ansie, timori e insicurezze – derivano dal nostro modo di reagire, nel corso degli anni, alle pressioni esterne: imposizioni familiari, sociali, morali. Confusi, ci siamo adattati nel limite del possibile a queste imposizioni fin dai primi mesi di vita. Bertherat Therese Libri.
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Questo libro ci aiuta a riscoprire il nostro corpo, la sua armonia e le sue potenzialità. Pochi e semplici esercizi per allentare le tensioni eliminare squilibri e riappropriarsi di una vita da c. L’ antiginnastica si rivolge inoltre a coloro che soffrono di stress, stati ansiosi, insonnia, mal di testa e difficoltà digestive e intestinali. Può inoltre rivelarsi un aiuto determinante per cervicalgie e lombalgie da contratture muscolari e per patologie come lordosi, cifosi e scoliosi. Il Più Ampio Catalogo Online a Prezzi Low Cost. Antiginnastica a casa vostra.
Prendendo spunto dalle esperienze personali e professionali maturate negli anni, le autrici illustrano nei dettagli il metodo: pochi e semplici esercizi, accessibili a tutti, per allentare le tensioni, eliminare gli squilibri e riappropriarsi finalmente di una vita da condurre in piena armonia con la propria individualità. Consiste in piccoli movimenti estremamente precisi che corrispondono alla fisiologia dei muscoli, accompagnati dall’espressione delle sensazioni e delle emozioni che a questi si legano. Autrice dei libri “Il massaggio infantile, una tecnica antica per il benessere del neonato” e “Il grande manuale del Reiki” Ed.
Ha conseguito i quattro.
Il metodo consente di ritrovare il piacere di star bene nel proprio corpo e di riscoprirlo armonioso, equilibrato e autonomo. Grandi Sconti e Consegne in 24H! Il nostro corpo, ci spiega, è intelligente, ha una sua storia, una sua memoria. Guarire Con L` antiginnastica N. Al nostro vero corpo, armonioso.
Oggi faccio ginnastica. Anzi, antiginnastica - Non è uno sport, non è un fitness, né una terapia. Vuol dire imparare ad avere del proprio corpo una percezione e una conoscenza più intima, più corretta, più autonoma.
Anno nuovo fuffa vecchia, solo i soliti anonimi quaqquaraqquaqqua.
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